獼猴桃干是比較常見的一種休閑食品，深受大眾的喜愛。那哪些人適合吃獼猴桃干，哪些人不適合呢？我們一起來了解一下。
獼猴桃干的適宜人群和禁忌人群
1、適宜人群：獼猴桃干營養豐富，有助消化、通便、美容的功效，一般人群均可食用，尤適宜便秘、食欲不振、消化不良患者。 
2、禁忌人群：獼猴桃性寒，還含有多種有機酸，能刺激胃酸分泌，脾虛便溏、風寒感冒、寒濕痢、慢性胃炎者不宜食用。 
獼猴桃干的吃法 
獼猴桃干拌酸奶 
1、將獼猴桃干用清水稍微沖洗； 
2、切成小塊狀，放入碗中備用； 
3、將草莓洗凈，切塊； 
4、碗中倒入麥片、酸奶，攪拌均勻； 
5、加獼猴桃干攪拌，再淋上酸奶，擺上草莓即可。